İçinizdeki "İkinci Beyni" İyileştirmeden Zayıflayamazsınız: Farmasi Nutriplus ile Bağırsak Sağlığı ve Kalıcı Kilo Kontrolü

Merhabalar güzel ailem, güçlü kadınlarım, hayatını değiştirmek için o ilk adımı atmaya hazırlanan yol arkadaşlarım!

Ben Zerrin Yıldırım. Dile kolay, tam 16 yıldır Farmasi ailesinin bir ferdiyim. Bu süre zarfında on binlerce kadının hayatına dokundum, binlerce başarı hikayesine şahitlik ettim. Ev hanımlığından dev bir organizasyonun liderliğine uzanan bu yolculuğumda öğrendiğim en büyük ders şudur: "Mazeret yok, ertelemek yok, vazgeçmek yok."

Ancak yıllar içinde sahadaki gözlemlerim bana şunu gösterdi: Pek çoğumuz iş hayatında gösterdiğimiz azmi, kendi bedenimize, sağlığımıza gelince gösteremiyoruz. "Pazartesi diyete başlıyorum" deyip Çarşamba günü vazgeçiyoruz. Neden? İrademiz zayıf olduğu için mi? Hayır! Ben Türk kadınının ne kadar güçlü olduğunu biliyorum. Sorun iradenizde değil, yönteminizde.

Bugün size bir katalog satışı yapmayacağım. Bugün size, bedeninizin "kara kutusu"nu, yani bağırsaklarınızı anlatacağım. Neden kilo veremediğinizi, neden sürekli yorgun hissettiğinizi ve Farmasi'nin Nutriplus serisiyle bu döngüyü nasıl kıracağımızı, bir abla, bir kardeş tavsiyesiyle, en yalın haliyle anlatacağım. Hazırsanız, çayınızı kahvenizi alın (tercihen şekersiz!) ve başlayalım.

1. Neden Sürekli Açsınız? (Suçlu Siz Değilsiniz, Bağırsaklarınız!)

Yıllardır eğitimlerimde hep söylerim; "Sağlık içeriden dışarıya doğru yansır." Cildinize en pahalı kremi de sürseniz, eğer içerideki fabrika (sindirim sisteminiz) düzgün çalışmıyorsa, o ışıltıyı yakalayamazsınız.

Bilim insanları bağırsaklarımıza "İkinci Beyin" diyorlar. Neden biliyor musunuz? Çünkü mutluluk hormonu dediğimiz Serotonin'in %90'ından fazlası beyinde değil, bağırsaklarda üretiliyor. İşte kilit nokta burası! Eğer bağırsak floranız bozuksa, kötü bakteriler işgal etmişse, kendinizi mutsuz, yorgun ve sürekli tatlı krizinde bulursunuz.

Biz Farmasi'de Dr. Cevdet Tuna'nın o "Altın Kuralları"nı sadece kozmetikte değil, gıda takviyelerinde de uyguluyoruz. Amacımız sizi aç bırakarak zayıflatmak değil; hücrelerinizi besleyerek, bağırsaklarınızı onararak, tok ve enerjik hissederek ideal kilonuza kavuşmanızı sağlamak.

"Diyet Yapıyorum Ama Kilo Veremiyorum" Diyenler İçin

Klasik diyetlerde vücut "kıtlık psikolojisine" girer. Metabolizma yavaşlar, vücut yağ depolamaya başlar. Bizim Nutriplus ile kurduğumuz sistemde ise vücuda şu mesajı veriyoruz: "Korkma, sana ihtiyacın olan proteini, vitamini veriyorum. Güvendesin, yağları yakabilirsin."

2. Nutriplus Shake: Aç Kalmadan İncemenin Matematiksel Formülü

Gelin, en popüler ürünümüzle, yani Nutriplus Kilo Verme Amaçlı Enerjisi Kısıtlanmış Gıda (kısaca Shake'lerimiz) ile başlayalım.

Sahada en çok duyduğum soru şu: "Zerrin Hanım, bu toz beni nasıl doyuracak?" Bakın güzel kardeşlerim, bu sadece bir "toz" değil. Bu, bilimsel olarak formüle edilmiş, bir ana öğünde almanız gereken her şeyi içeren "akıllı gıda"dır.

Nutriplus Shake'in İçinde Ne Var?

1. Yüksek Bezelye Proteini: Neden bezelye? Çünkü bitkiseldir, hafiftir, şişkinlik yapmaz ve vegan beslenmeye uygundur. Protein kaslarınızı korur. Zayıflarken sarkmanızı engeller, cildiniz sıkı kalır.

2. 27 Çeşit Vitamin ve Mineral: Diyet yaparken saçınız dökülmesin, tırnaklarınız kırılmasın, enerjiniz düşmesin diye B12'den Demire, Çinko'dan D vitaminine kadar her şeyi içine koyduk.

3. Lif (Prebiyotik): İşte bağırsak dostu kısım burası. İçindeki yüksek lif oranı sayesinde bağırsaklarınız çalışır, kabızlık sorunu yaşamazsınız ve kan şekeriniz dengede kalır.

Nasıl Kullanacaksınız? (Zerrin Yıldırım Protokolü)

Bu işin sırrı disiplindir. Kullanım şekli hedefinize göre değişir:

• Hızlı Kilo Verme (Start Programı): Günde 2 öğün Shake, 1 öğün sağlıklı yemek.

  • Örnek: Sabah kahvaltısında ve akşam yemeğinde Nutriplus Shake için. Öğlen ise ızgara tavuk, salata veya sebze yemeğinizi yiyin.

  • Püf Noktası: Shake'inizi suyla yaparsanız daha düşük kalorili olur, yarım yağlı sütle yaparsanız daha tok tutar. Ben sabahları içine bazen bir kaşık yulaf veya mevsim meyvesi ekleyip blenderdan geçiriyorum, efsane oluyor!

• Kilo Koruma: Günde 1 öğün Shake, 2 öğün sağlıklı yemek.

  • Hedef kilonuza ulaştınız mı? Harika! Şimdi kilonuzu sabitlemek için günde sadece bir öğünü (mesela hafif geçirmek istediğiniz akşam yemeğini) Shake ile değiştirin.

3. Hindiba Kahvesi: Kahve Keyfinizi Terapiye Dönüştürün

Farmasi'ye ilk başladığımda "Kahve satarak nasıl zengin olunur?" diyorlardı. Şimdi o kahveler yok satıyor! Nutriplus serisinin gizli kahramanı Hindiba (Chicory) Kahvesidir.

Hindiba Nedir?

Hindiba, papatyagiller ailesinden, kökleri şifa deposu bir bitkidir. Ancak bizim için önemli olan köklerinde bulunan İnülin maddesidir. İnülin, çok güçlü bir prebiyotiktir.

Prebiyotik ne demek? Bağırsaklarımızdaki dost bakterilerin maması demek! Siz Hindiba kahvesi içtiğinizde, aslında o dost bakterileri besliyorsunuz. Onlar da size "teşekkür olarak" metabolizmanızı hızlandırıyor ve sindiriminizi düzenliyor.

Hindiba Kahvesinin Mucizeleri:

• Tokluk Hissi: İçindeki lifler midede jelimsi bir yapı oluşturur. Yemeklerden yarım saat önce bir fincan içerseniz, sofraya oturduğunuzda kurt gibi aç saldırmazsınız.

• Şeker İsteğini Keser: Kan şekerini dengelediği için o meşhur "ikindi vakti tatlı krizi" tarihe karışır.

• Kafein Hassasiyeti Olanlara Müjde: Normal kahveye göre kafein oranı daha düşüktür ama enerji verme özelliği yüksektir. Çarpıntı yapmaz, uykunuzu kaçırmaz ama sizi zinde tutar.

4. Bağırsakların "Süpürgesi": Psyllium Husk (Karnıyarık Otu) ve Lif Desteği

Bazen ne kadar diyet yapsanız da göbeğinizdeki o şişkinlik gitmez. Tartıda eksilirsiniz ama pantolonun düğmesi kapanmaz. İşte orada devreye Nutriplus Lif İçeren Takviye Edici Gıda giriyor.

Karnıyarık Otu (Psyllium Husk), doğadaki en güçlü lif kaynaklarından biridir. Suyla birleştiğinde kendi hacminin 40-50 katı kadar şişer.

Bunu şöyle hayal edin: Bağırsaklarınız kıvrımlı, uzun bir boru sistemi. Zamanla bu kıvrımların arasında atıklar birikir, toksinler oluşur. Psyllium Husk'ı içtiğinizde, o bağırsaklarınızda yumuşak bir jel haline gelir ve ilerlerken kıvrımlarda kalmış ne varsa bir süpürge gibi önüne katıp temizler.

Kullanım Tavsiyem: Nutriplus Lif saşesini bir bardak suya karıştırın ve hemen için. Beklerseniz jöleleşir. Ardından mutlaka bir bardak daha su için. Etkisi: Ertesi sabah "Kuş gibi hafifledim" diyerek uyanacaksınız. Sindirim sisteminiz saat gibi çalışacak. Kabızlık problemi çekenler için bu ürün elimizdeki en büyük kozdur.

5. Destek Kuvvetler: Spirulina ve Probiyotik

Bir binayı inşa ederken sadece tuğla yetmez, harç da lazım. Kilo kontrol sürecinde de Shake ve Kahve ana oyuncularsa, Spirulina ve Probiyotik de en büyük destekçilerinizdir.

Spirulina: Enerji Santraliniz

Diyet yaparken en büyük korkunuz ne? "Halsiz kalacağım, yüzüm solacak." İşte Nutriplus Spirulina burada devreye giriyor. Bu mavi-yeşil alg, dünyanın en zengin demir ve protein kaynaklarından biridir. Ispanaktan 58 kat daha fazla demir içerir! Diyet yaparken halsiz düşmemek, kan değerlerinizi korumak ve metabolizmanızı canlı tutmak için Spirulina muazzamdır. Ben özellikle yoğun çalışan, koşturan iş kadınlarına ve annelere sabahları mutlaka öneriyorum.

Probiyotik: Floranızı Yenileyin

Prebiyotikler (lifler) bakterileri besler demiştik. Probiyotikler ise bakterilerin bizzat kendisidir. Yanlış beslenme, antibiyotik kullanımı, stres gibi nedenlerle bağırsak floramızdaki askerler azalır. Nutriplus Probiyotik kapsülleri ile bu askerleri yerine koyuyoruz. Sindirimi rahatlatmak ve bağışıklığı güçlendirmek için bu takviyeyi rutininize eklemelisiniz. Hatta kapsülleri açıp kendi ev yoğurdunuzu bile mayalayabilirsiniz, o kadar doğaldır!

6. Zerrin Yıldırım'dan 16 Yıllık "Altın Öğütler"

Ürünler harika, evet. Farmasi'nin teknolojisi, Dr. Cevdet Tuna'nın mirası tartışılmaz. Ancak bu ürünler "sihirli değnek" değil. Sihir sizsiniz! Bu ürünler sadece sizin elinizdeki güçlü araçlar. Sonuç almak istiyorsanız, benim "Liderlik Prensipleri"mi bedeninize de uygulayacaksınız:

1. Su İçmeyi Mazeret Etmeyin: Nutriplus ürünleri (özellikle lifler ve shake) suyla çalışır. Günde en az 2.5 - 3 litre su içmezseniz, vücudunuzdaki o temizlik (detoks) işlemi gerçekleşmez. Su içmeyi unutanlar, telefonuna alarm kursun!

2. Hareket Edin: Spor salonuna yazılmanıza gerek yok. Evde müziği açın dans edin, Farmasi kataloglarını dağıtmaya yürüyerek gidin, asansör yerine merdiven kullanın. Hareket bereket getirir; hem cebinize hem bedeninize.

3. Akşam 7'den Sonra Dükkanı Kapatın: Shake'inizi içtiniz, akşam yemeğinizi yediniz. Artık mutfak kapandı. O saatten sonra içeceğiniz tek şey su, şekersiz çay veya Nutriplus bitki çaylarıdır.

4. İnanın: İş hayatında "Ben yapamam" diyenlere nasıl kızıyorsam, kilo verirken de "Ben veremem, suyum bile yarıyor" diyenlere kızıyorum. Beyniniz neye inanırsa bedeniniz onu yapar. Kendinizi o incecik, sağlıklı ve enerjik halinizle hayal edin.

Sonuç: Değişim Sizinle Başlar

Sevgili dostlarım, Farmasi Nutriplus serisi, sadece bir "zayıflama ürünü" koleksiyonu değildir. Bu, modern çağın getirdiği sağlıksız beslenme alışkanlıklarına, GDO'lu gıdalara, hareketsiz yaşama karşı geliştirilmiş yerli ve milli bir savunma kalkanıdır.

Ben Zerrin Yıldırım olarak, kendi kullanmadığım, aileme içirmediğim hiçbir ürünü size tavsiye etmem. Nutriplus serisi, benim ve on binlerce ekip arkadaşımın enerjisinin sırrıdır.

Şimdi sıra sizde. Markete gidip içeriğini bilmediğiniz, kimyasal dolu ürünlere servet ödemek yerine; kendi memleketinizin toprağında üretilen, helal sertifikalı, dünya standartlarındaki bu ürünlerle tanışın. Sadece kilo vermekle kalmayacak; uykunuzun düzeldiğini, cildinizin parladığını, sabahları yataktan yorgun değil, enerjik kalktığınızı göreceksiniz.

Unutmayın; Güçlü kadın, kendine iyi bakan kadındır. Sağlıklı bir beden, en büyük sermayenizdir.

Eğer "Ben de bu değişimi başlatmak istiyorum" ya da "Bu ürünleri hem kullanıp hem de çevreme tavsiye ederek kazanmak istiyorum" diyorsanız, biz buradayız. Farmasi ve Zerrin Yıldırım ailesi olarak kapımız herkese açık.

Sağlıkla, sevgiyle ve Farmasi ile kalın!

Zerrin YILDIRIM 

Whatsup :0 530 747 23 00

Whatsup :0 549 800 17 43

zerrinyildirimfarmasi@gmail.com

farmasigirisim@gmail.com